Tính ngày rụng trứng chính xác giúp các bạn chọn ngày quan hệ thích hợp để tăng khả năng thụ thai. Đây là cách mà mà hầu hết các cặp vợ chồng đang mong ngóng thiên thần nhỏ đều áp dụng. Cùng tìm hiểu 4 cách xác định ngày rụng trứng chuẩn, chính xác và hiệu quả dưới đây.
Đây là cách tính ngày rụng trứng phổ biến nhất được áp dụng nhiều nhất bởi sự chính xác tương đối cao. Để áp dụng được phương pháp này thì các bạn cần phải xác định được độ dài của chu kỳ kinh nguyệt.
Cách tính ngày rụng trứng dựa vào chu kỳ kinh nguyệt rất đơn giản và chính xác
Trước hết, bạn cần phải theo dõi chu kỳ kinh nguyệt liên tục trong vòng 8 tháng để đánh giá những khác biệt, sau đó ghi chép lại ngày có kinh đầu tiên, và ngày cuối cùng kết thúc chu kỳ kinh nguyệt. Rồi đánh giá chu kỳ kinh nguyệt diễn ra trong bao nhiêu ngày, cuối cùng bạn tìm ra chu kỳ ngắn nhất và dài nhất.
ĐĂNG KÝ TẠI ĐÂY ĐỂ ĐƯỢC BÁC SĨ TƯ VẤN
Nếu hai vợ chồng có quan hệ trong khoảng thời gian từ ngày thứ 6 đến ngày thứ 17 sau ngày đầu tiên của chu kỳ kinh nguyệt thì khả năng thụ thai là rất lớn. Điều quan trọng trong phương pháp này là phải tính chính xác được ngày rụng trứng.
>> TÌM HIỂU NGAY: Cây củ gai giúp an thai cực hiệu quả cho các bà bầu
Dịch nhầy tiết ra tại cổ tử cung do hóc môn estrogen đảm nhận, do vậy trước ngày rụng trứng và trong ngày rụng trứng thì dịch nhầy ở cổ tử cung có sự khác biệt về màu sắc, số lượng và kết cấu. Những thay đổi này giúp các bạn tính ngày rụng trứng dễ dàng hơn.
Dịch nhầy ở cổ tử cung có tác dụng như một hàng rào đứng trước cổ tử cung để bảo vệ cổ tử cung dưới tác động của môi trường bên ngoài, đồng thời giúp đóng mở cổ tử cung. Khi quan hệ tinh trùng phóng vào âm đạo thì phải bơi qua cổ tử cung và lớp nhầy cổ tử cung thì mới vào được tử cung để tới vòi trứng. Lúc này chính lớp nhầy cổ tử cung sẽ giúp cho tinh trùng bơi nhanh hơn, đồng thời sàng lọc tinh trùng, những tinh trùng khỏe mạnh sẽ bơi qua còn những tinh trùng bất thường sẽ phải ở lại.
Tính ngày rụng trứng dựa vào tính chất dịch nhầy cổ tử cung
Các bạn có thể nhận biết ngày rụng trứng qua dấu hiệu dịch nhầy cổ tử cung như sau: Âm đạo ẩm ướt, dịch nhầy màu trong suốt, hoặc trắng đục, hoặc trắng kem, sờ vào có cảm giác dính, cổ tử cung mềm hơn và cao hơn, bạn sẽ cảm nhận cổ tử cung như mở rộng hơn mọi ngày, trong những ngày này nếu có quan hệ tình dục thì khả năng có thai cao, còn sau ngày rụng trứng thì dịch nhầy ở cổ tử cung sẽ ít dần và đặc hơn.
Đây là cách tính ngày rụng trứng đơn giản, hiệu quả, rất phù hợp đối với những bạn có chu kỳ kinh nguyệt không được đều.
Que thử rụng trứng sẽ giúp bạn tìm ra lượng LH xuất hiện trong nước tiểu của phụ nữ, Nếu LH tăng khoảng từ 2 đến 5 lần so với mọi ngày thì có thể trong một đến hai ngày nữa là ngày rụng trứng.
Nên đo nhiệt độ vào buổi sáng sớm trước khi bạn bước ra khỏi giường, bởi đây là thời điểm chính xác nhất khi bạn chưa tiếp xúc với môi trường bên ngoài và chưa bị tác động bởi các yếu tố khác. Bạn nên đo vào cùng một thời điểm để độ chính xác cao hơn. Nhiệt độ hàng ngày chỉ dao động trong khoảng từ 35,5 đến 36,6 độ c, nhưng đến ngày rụng trứng nhiệt độ sẽ tăng lên đột ngột do lượng hormone trong cơ thể thay đổi. Nhiệt độ tăng không quá 1 độ C nhưng sẽ tăng đều cho đến khi chu kỳ kinh nguyệt mới bắt đầu.
Bạn nên dùng nhiệt kế kỹ thuật số để nhận thấy những thay đổi nhỏ nhất, bởi nhiệt độ cơ thể để tính ngày rụng trứng cũng chỉ tăng nhẹ chứ không tăng đột ngột nên dùng nhiệt kế thủy ngân đôi khi có chỉ số sai sót mà bạn không nhận ra.
Một số yếu tố ảnh hưởng đến nhiệt độ của cơ thể như ốm, sốt, tinh thần lo lắng và căng thẳng, cơ thể mệt mỏi, ngủ không ngon giấc, uống rượu bia, đang dùng loại thuốc nào đó hoặc đang gặp vấn đề về phụ khoa. Do vậy khi nhiệt độ tăng bạn cần phân biệt với các yếu tố trên.
ĐỂ LẠI SỐ ĐIỆN THOẠI TẠI ĐÂY ĐỂ ĐƯỢC BÁC SĨ TƯ VẤN NGAY
HOẶC GỌI HOTLINE: 1900. 4539 - 033.249.6789
Bác sĩ Vân
>> XEM THÊM: Những cách đơn giản giúp chữa đau bụng khi mang thai cho mẹ bầu
Làm mẹ là thiên chức, với mong muốn mang lại cho mẹ bầu sự yên tâm và thoải mái trong suốt thời gian thai kỳ, Nhà thuốc Đông Y Thái Phương đã nghiên cứu và bào chế ra trà thảo dược củ gai an thai với thành phần chính là củ gai và các thảo dược khác.
Trà củ gai có thể khắc phục được tính hàn của củ gai và khó khăn trong việc bảo quản củ gai. Các bà bầu có thể dùng suốt quá trình mang thai Phòng tránh động thai, đau bụng, bong rau thai, và các triệu chứng kèm theo như táo bón, trĩ, đau mỏi lưng ----> Lương Y Vũ Huy Đồng
Trà thảo dược an thai không hề có tác dụng phụ, bạn có thể sử dụng nước uống hàng ngày. Hoàn toàn có thể sử dụng song song với thuốc tây. ----> Bác sỹ Vũ Cảnh Chương - PGĐ TT chẩn đoán trước sinh Bệnh viện Phụ sản Hà Nội
Trước đây mình có uống nước sắc từ củ gai tươi tuy rất hiệu quả cho cả con và mẹ nhưng hơi khó uống một chút. Từ khi biết đến còn có sản phẩm như trà củ gai với hương vị trà và thảo mộc tự nhiên thì việc an thai lại trở nên dễ dàng hơn rất nhiều. Vị rất ngon mà hiệu quả an thai lại không kém gì nước củ gai dùng trực tiếp |
Trong lúc mang thai tôi rất hay bị nóng trong và nổi mụn nhọt khắp người. Nhờ có trà củ gai mà tôi không còn phải chịu những cơn nóng trong hàng đêm nữa, có thể yên tâm ngủ ngon. Cũng nhờ uống trà củ gai đều đặn mà tôi cũng không bị đau bụng trong thai kỳ nữa. Mong là nếu dùng trà đều đặn thì thai kỳ sẽ không còn là việc đáng lo nữa |
Làm gì để giảm ốm nghén là vấn đề được nhiều bà bầu quan tâm, đặc biệt là các chị em mang thai lần đầu, chưa có kinh nghiệm chăm sóc sức khỏe bầu...
Rất nhiều cặp vợ chồng mong muốn có cậu con trai để nối dõi tông đường. Vì vậy làm sao để sinh con trai là một trong những vấn đề được quan tâm hàng...
Mới có thai nhưng không ít chị em đã có dấu hiệu mang thai 2 tuần rất rõ ràng, cụ thể. Hãy cùng Thảo dược an thai kiểm tra xem bạn đã có những dấu...
Đúng như tên gọi, máu báo thai là hiện tượng chảy máu báo hiệu người phụ nữ đã mang thai. Tuy nhiên, máu báo thai kéo dài mấy ngày, máu báo thai có...
Táo bón khi mang thai là tình trạng khó tránh, nhưng áp dụng những cách trị táo bón cho bà bầu dưới đây, bạn sẽ mau chóng thấy thoải mái và dễ chịu...
Bột đã làm chín, cắt gói vào hòa với nước sôi. Nên uống khi còn đang ấm. Nên sử dụng trong suốt 3 tháng đầu của thai kì, có thể dùng an thai đến tháng thứ 8
Củ gai tươi có tính hàn ( hàn cam) Vì thế phải sử dụng củ gai tươi cùng hộp thảo dược an thai để giảm tính hàn của củ gai tránh bị lạnh tử cung và an toàn với những người thể hàn
Đang dùng thuốc tây (thông thường là thuốc nội tiết, thuốc chống co thắt tử cung,viên sắt) vẫn có thể sử dụng cùng bài thuốc này